料理愛好家・平野レミさんが次々に料理を作る、ハラハラドキドキの生放送番組「平野レミの早わざレシピ！」。不定期放送ながら、毎回SNSなどで大きな反響を呼ぶ、人気の番組です。
番組開始から10年目、放送19回目となる今回は、祝日の「スポーツの日」に生放送。世間をザワつかせるびっくりレシピはもちろん、食欲の秋を前に「簡単！ おいしい！ 楽しい！ 旬の料理」が多数登場します。ほかにも、秋の食材をふんだんに使った風味豊かなレシピや、「スポーツの日」にちなんだ栄養満点レシピなども紹介します。
さらに今回はスペシャルゲストとして、元サッカー日本代表の前園真聖さんと、現在、連続テレビ小説「おむすび」に出演中のギャルタレント、みりちゃむさんが生出演。
レギュラーメンバーの中山秀征さんや澤部佑さんとともに、時間も内容も生放送ギリギリの元気料理＆トークをお届けします。レミさんと義理の娘・和田明日香さんの、母娘の絶妙な絡みも必見です。レシピは生放送中から、ただちにNHKの公式番組サイトで公開されます。
秋の3連休最後の朝、何が起きるか分からない69分の生放送をお楽しみに。
【平野レミさんからのメッセージ】
今回も、と～ってもおいしい簡単なレシピをたくさん考えました！ “秋の食材”を使ったレシピ以外にも、一年中楽しめる“新定番レミレシピ”もたくさんご紹介しますからねー、アハハ！
私最近、無精で気が短くなってきちゃってるんで、なるべく簡単にゴックンすればおいしい料理がいいなと思ってるの。だから、料理に時間をかけられない人や若い人、独り暮らしの人たちにもピッタリの料理を披露しますからね。
生レミ料理が見られる番組は、これだけですからね！ いよいよ、体も動かしやすい季節になってきたから、栄養満点のおいしい！ 簡単！ 楽しい！ レシピをた～くさん作って、みんなに元気をおすそ分けしますよ～！ お楽しみに!!
平野レミの早わざレシピ！2024秋
10月14日（月） 総合 午前8:15～9:24（生放送）
出演：平野レミ、中山秀征、澤部佑、和田明日香、安藤佳祐アナウンサー
ゲスト：前園真聖（元サッカー日本代表）、みりちゃむ（モデル）
レシピ掲載：https://www.nhk.jp/p/remihayawaza/ts/4QM57ZYP2N/recipe/（ステラnetを離れます）